Weltherztag
Am 29. September findet alljährlich der Weltherztag statt. Ziel: Menschen zu Aktivitäten anregen, die ihrem Herzen guttun Informationen + Quelle: www.herzstiftung.de
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Veranstaltungen
Tag der älteren Menschen
Der internationale Tag der älteren Menschen, manchmal auch Tag der Senioren oder Weltseniorentag genannt, findet jedes Jahr am 01. Oktober statt. Er wurde 1990 durch die UNO initiiert, um die Leistungen der Älteren und den Gewinn, den sie für das gesellschaftliche Zusammenleben darstellen, zu würdigen. Quelle: www.kleiner-kalender.de
Sport im Sitzen
Stadtteilzentrum SüdOst Leonorenstraße 85, Berlin, Berlin, DeutschlandGemeinsam mit Herlinde werden im Sitzen Körperpartien gegen Thrombose, der Beckenboden und die Augen entspannend trainiert. Dienstags, 10.10 - 11.10 Uhr im Stadtteilzentrum SüdOst Leonorenstraße 85. Mitbringen sollte man nur eine medizinische Maske und ein eigenes Handtuch. Eine Anmeldung ist bisher nicht erforderlich, noch sind viele Plätze frei.
Gesundheit und Ernährung – Pause wegen Corona
Gutshaus Lichterfelde Hindenburgdamm 28, Berlin, DeutschlandWas ist mir im Leben wichtig? Wie kann ich meine Ziele erreichen? Wie finde ich zu innerlicher Ausgeglichenheit? Fragen, die Menschen auf ihrem Lebensweg beschäftigen möchte Ingrid Domming im Gespräch erläutern, aus verschiedenen Blickwinkeln besprechen und Denkanregungen geben. Dazu gehören Themen wie: Unterschiede zwischen Mann und Frau • Hormonhaushalt und alles was dazu gehört Atmung und […]
Polnische Konversation
Gutshaus Lichterfelde Hindenburgdamm 28, Berlin, DeutschlandFür Berliner*innen ist es nur ein Katzensprung. In etwa 70 Kilometern können wir die polnische Grenze passieren. Polen gilt als beliebtes Urlaubsland und viele polnische Bürger leben in Berlin. Der Austausch zwischen Land und Leuten ist so sehr lebendig. Dennoch mangelt es oft an Möglichkeiten, die Sprachkenntnisse zu festigen oder zu erweitern. Sie möchten nicht […]
Tag der deutschen Einheit
Nicht einmal vier Jahre nach ihrer Gründung steht die DDR kurz vor ihrem Ende: Nur mit Hilfe sowjetischer Panzer gelingt es dem SED-Regime, einen Volksaufstand niederzuschlagen und damit Rufe nach freien Wahlen und der Wiedervereinigung Deutschlands zu ersticken. Bis 1990 ist der 17. Juni deshalb in der Bundesrepublik Deutschland Feier- und Gedenktag: der Tag der Deutschen Einheit. Als […]
Smartphone-Training im Gutshaus Lichterfelde – Pause wegen Corona
Gutshaus Lichterfelde Hindenburgdamm 28, Berlin, DeutschlandSie haben ein neues Smartphone in der Hand und keinen Plan, was Sie damit anfangen können? Wie richtet man ein Smartphone ein, damit es zu den individuellen Bedürfnisse passt? Wie werden Notfallnummern und Kontakte gespeichert? Wie wird die Schrift altersgerecht angepasst? Was sind Apps und wie kommt man an die? Was hat es mit WhatsApp […]
Sport im Sitzen
Stadtteilzentrum SüdOst Leonorenstraße 85, Berlin, Berlin, DeutschlandGemeinsam mit Herlinde werden im Sitzen Körperpartien gegen Thrombose, der Beckenboden und die Augen entspannend trainiert. Dienstags, 10.10 - 11.10 Uhr im Stadtteilzentrum SüdOst Leonorenstraße 85. Mitbringen sollte man nur eine medizinische Maske und ein eigenes Handtuch. Eine Anmeldung ist bisher nicht erforderlich, noch sind viele Plätze frei.
Gesundheit und Ernährung – Pause wegen Corona
Gutshaus Lichterfelde Hindenburgdamm 28, Berlin, DeutschlandWas ist mir im Leben wichtig? Wie kann ich meine Ziele erreichen? Wie finde ich zu innerlicher Ausgeglichenheit? Fragen, die Menschen auf ihrem Lebensweg beschäftigen möchte Ingrid Domming im Gespräch erläutern, aus verschiedenen Blickwinkeln besprechen und Denkanregungen geben. Dazu gehören Themen wie: Unterschiede zwischen Mann und Frau • Hormonhaushalt und alles was dazu gehört Atmung und […]
Polnische Konversation
Gutshaus Lichterfelde Hindenburgdamm 28, Berlin, DeutschlandFür Berliner*innen ist es nur ein Katzensprung. In etwa 70 Kilometern können wir die polnische Grenze passieren. Polen gilt als beliebtes Urlaubsland und viele polnische Bürger leben in Berlin. Der Austausch zwischen Land und Leuten ist so sehr lebendig. Dennoch mangelt es oft an Möglichkeiten, die Sprachkenntnisse zu festigen oder zu erweitern. Sie möchten nicht […]
Internationaler Tag der seelischen Gesundheit
Der internationaler Tag der seelischen Gesundheit, auch Welttag der geistigen Gesundheit genannt, findet 2021 am 10. Oktober statt. Er wurde 1992 durch die World Federation for Mental Healthmit mit Unterstützung der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ins Leben gerufen. Quelle: www.kleiner-kalender.de
Coming Out Day
Weltweit , DeutschlandDer Coming Out Tag wird jedes Jahr am 11.10. gefeiert. Er wurde 1988 in den USA etabliert. Am Coming Out Day soll Menschen Mut gemacht werden, sich outen zu können. Außerdem soll die Mehrheitsgesellschaft darauf aufmerksam gemacht werden, wie schwierig es auch heute noch ist, sich zu outen. Informationen: www.coming-out-day.de
Smartphone-Training im Gutshaus Lichterfelde – Pause wegen Corona
Gutshaus Lichterfelde Hindenburgdamm 28, Berlin, DeutschlandSie haben ein neues Smartphone in der Hand und keinen Plan, was Sie damit anfangen können? Wie richtet man ein Smartphone ein, damit es zu den individuellen Bedürfnisse passt? Wie werden Notfallnummern und Kontakte gespeichert? Wie wird die Schrift altersgerecht angepasst? Was sind Apps und wie kommt man an die? Was hat es mit WhatsApp […]